四神湯，以其豐富的營養價值和廣泛的功效而聞名。它具備補脾養胃、益腎固澀和生津益肺三大功效，能有效改善腸胃和肺部常見的問題。正因如此，四神湯成為調理腸胃機能不佳導致的腹瀉或脾虛食少症狀、以及治療男性遺精、女性帶下、遺尿、尿頻和肺虛久咳的理想選擇。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 若您常受腹瀉或脾虛食少困擾，可服用四神湯調理腸胃機能，改善症狀。
- 對於男性遺精、女性帶下、遺尿、尿頻等問題，四神湯可發揮益腎固澀的功效，有助改善。
- 肺虛久咳者，可飲用四神湯養肺止咳，緩解症狀。
四神湯補腎益肺，改善遺尿尿頻
四神湯是中醫常用的方劑，以茯苓、芡實、蓮子、淮山等四味藥材組成，具有補脾養胃、益腎固澀、生津益肺之功效。其中益腎固澀之作用，可改善遺尿尿頻等症狀。
中醫認為，遺尿尿頻多與腎氣不足有關。腎主水，負責貯藏和排泄尿液。腎氣不足時，固攝無力，則小便頻數、夜間遺尿等症狀便會出現。四神湯中所含的芡實、淮山等藥材，具有補腎固澀之效，能增強腎氣，改善腎虛所致的遺尿尿頻問題。
臨床研究表明，四神湯對於遺尿尿頻有顯著療效。一項針對兒童遺尿症的研究顯示，服用四神湯後，兒童夜間遺尿頻率明顯減少，治療有效率可達70%以上。另一項針對老年人尿失禁的研究也發現，四神湯可改善尿失禁症狀，提高患者的生活品質。
需要注意的是，四神湯性平，補而不燥，適用於遺尿尿頻等腎氣不足所致之症狀。但若遺尿尿頻是由於其他疾病所引起，如泌尿系統感染、神經系統損傷等，則需對症治療，四神湯僅作為輔助治療手段。
四神湯健脾養胃，緩解腹瀉食少
四神湯對於改善脾胃虛弱所引發的腹瀉、食少等症狀，具有顯著的療效。脾胃為後天之本，負責運化水穀精微、氣血津液之輸布，一旦脾胃虛弱，則會導致消化吸收功能失常，出現腹瀉、食慾不振、腹脹等症狀。
四神湯中的主要食材包括茯苓、芡實、蓮子、山藥，這些食材皆具有健脾益氣、固腎止瀉的功效。其中，茯苓利水滲濕，可幫助排除體內多餘水分，緩解腹瀉症狀；芡實健脾固腎，能補益脾氣，固攝精華；蓮子清熱養心，可安定心神，改善脾虛導致的心神不寧；山藥健脾益胃，能補益脾氣，增強消化吸收功能。
透過調理脾胃功能，四神湯能有效改善腹瀉、食少等症狀，幫助維持腸胃健康。以下整理四神湯健脾養胃的功效：
- 健脾益氣，增強脾胃運化功能
- 固腎止瀉，改善腹瀉症狀
- 補益脾氣，增進食慾
- 安定心神，緩解脾虛導致的心神不寧
- 增強消化吸收功能，改善營養狀況
四神湯功效. Photos provided by unsplash
四神湯養肺止咳，緩解肺虛久咳
四神湯不僅能健脾養胃、補腎益肺，更具有益肺止咳的功效，對於肺虛久咳的人士大有幫助。肺虛久咳往往是由於肺氣不足，無法宣發津液所致，造成肺部乾澀，出現咳嗽不止、痰液黏稠等症狀。四神湯中的茯苓、芡實、蓮子、山藥等食材，能益氣健脾，補益肺氣，使肺部得以滋潤，緩解乾咳，改善咳痰的狀況。
具體來說，茯苓能健脾利濕，幫助肺部排出身體多餘的水分，減少痰液的產生。芡實則能固腎澀精，收斂肺氣，防止肺氣外洩，避免咳嗽不止。蓮子性平，味甘澀，具有益肺止咳、清熱降火的功效，能滋潤肺部，緩解咳嗽。山藥能補脾養胃，益肺補氣，有助於增強肺部功能，改善肺虛久咳的症狀。
因此，四神湯對於肺虛久咳的人士來說，不失為一個滋補養生的食療佳品。長期食用四神湯，能有效改善肺虛久咳的症狀，提高肺部功能，增強身體抵抗力，預防肺部疾病的發生。
| 食材 | 功效 |
|---|---|
| 茯苓 | 健脾利濕，幫助肺部排出身體多餘的水分，減少痰液的產生 |
| 芡實 | 固腎澀精，收斂肺氣，防止肺氣外洩，避免咳嗽不止 |
| 蓮子 | 益肺止咳、清熱降火，能滋潤肺部，緩解咳嗽 |
| 山藥 | 補脾養胃，益肺補氣，有助於增強肺部功能，改善肺虛久咳的症狀 |
四神湯功效強大，調整機能性腸胃不適
四神湯，以蓮子、芡實、茯苓、山藥四味藥材燉煮而成，不僅是補益脾胃的經典名方，更是調整機能性腸胃不適的良方。對於腸胃虛寒、功能失調所造成的腹瀉、腹脹、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，四神湯具有顯著的緩解作用。
調整消化功能：四神湯中，蓮子、芡實富含澱粉，能健脾益胃、固攝腸氣，有收澀止瀉之效，有助於改善腹瀉症狀。茯苓、山藥能健運脾胃，加強對食物的消化吸收，減輕腹脹、食慾不振等問題。
溫陽止痛：脾胃虛寒容易腹中寒冷、疼痛難忍，四神湯中的山藥、茯苓性味甘溫，能溫陽散寒、止痛止痙攣，緩解腹痛不適。
健脾化濕：芡實、蓮子、茯苓具有利濕健脾的功效，能幫助排出體內多餘濕氣，減輕腹脹、噁心嘔吐等濕邪所致的腸胃不適。
總而言之，四神湯以其補脾健胃、調整消化、溫陽止痛、健脾化濕的功效，對機能性腸胃不適有著良好的調理作用。對於長期飽受腸胃問題困擾的人士，不妨嘗試飲用四神湯，改善腸胃功能，恢復健康體質。
四神湯益氣固本，預防遺精帶下
四神湯不僅能改善腸胃道及肺部問題，其益氣固本的功效亦不容小覷。其中黨參、茯苓、白朮等藥材具有健脾益氣的作用，能增強人體元氣，固攝精氣。對於遺精、帶下等因氣虛下陷所致的症狀，四神湯可發揮補益脾腎，使氣足固澀，達到止遺固帶的效果。同時，四神湯還能補益虛損，有助於預防由於氣虛所造成的遺精帶下等問題。
四神湯益氣固本的機制：
總結而言，四神湯不僅能補脾養胃、益腎固澀、生津益肺，其益氣固本的功效也十分顯著。對於遺精、帶下等氣虛下陷所致的症狀，四神湯可發揮良好的治療和預防作用，幫助患者固攝精氣，恢復身體健康。
四神湯功效結論
綜上所述，四神湯集補氣、健脾、益腎、養肺於一體，其功效之強大，堪稱藥膳中的奇葩。無論是腸胃不適、肺虛久咳、遺精帶下、尿頻遺尿等問題，四神湯都能對症調理，改善身體機能失調，助您恢復健康。
若您正為這些惱人症狀所苦，不妨試試四神湯的調理力量。其溫和滋補的特性，能逐步調整、修復受損的身體機能，讓您由內而外重獲健康與活力。
四神湯功效 常見問題快速FAQ
四神湯有哪些功效？
四神湯具有補脾養胃、益腎固澀、生津益肺功效，可改善腹瀉、脾虛食少、遺精、帶下、遺尿、尿頻、肺虛久咳等症狀。
四神湯如何改善腸胃問題？
四神湯中的山藥、蓮子、茯苓能健脾養胃，芡實則能固澀止瀉，有助於改善腹瀉、脾虛食少等腸胃問題。
四神湯如何改善肺部問題？
四神湯中的蓮子、芡實能生津益肺，茯苓則能補氣利水，有助於改善肺虛久咳、氣喘等肺部問題。
